¡Bienvenidos todos y todas a nuestro Blog!

Aquí os hablaremos sobre la lateralidad en niños de 3 y 4 años en la etapa de educación infantil. Os iremos contando día a día aspectos importantes sobre este tema y os mostraremos varias actividades para que podáis realizarlas también con los peques. 

A continuación os explicaremos qué es tener lateralidad en las manos y en los pies, y también nos centraremos en la bimanualidad. ¡Allá vamos!

La lateralidad es la tendencia o preferencia a usar un lado del cuerpo al otro, como por ejemplo ser diestro o zurdo. Esto se va adquiriendo con los años y progresivamente vamos desarrollando nuestra propia lateralidad; en torno a los 2 años de edad, los niños todavía utilizan las dos manos indistintamente para cualquier tipo de actividad, a los 3 años, ya se decantan en manejarse por un lado u otro de su cuerpo, y a los 4 años ya automatizan sus acciones y gestos teniendo así su lateralidad fijada.

También existen otros tipos de lateralidad que son menos comunes pero que se dan en ciertas personas; estos tipos son: zurdería contrariada (son personas zurdas que se ven obligadas a usar su lado derecho en contra de su predisposición), ambidextrismo (no existe dominancia lateral, usan los dos lados indistintamente), lateralidad cruzada (estas personas utilizan un lado u otro de los miembros de su cuerpo, por ejemplo: mano y ojo derecho y pie izquierdo) y lateralidad sin definir (las personas con este tipo de lateralidad utilizan un lado u otro sin seguir un patrón definido); como podemos ver, son casos muy raros pero que podrían darse.

Nosotras nos centraremos en la lateralidad manual y pédica y bimanualidad. Estos aspectos se refieren a los tipos de literalidad que existen con respecto a las manos y los pies.

La lateralidad manual consiste, como hemos mencionado anteriormente, en tener dominancia sobre una mano más que en la otra; esto les pasa a las personas diestras en la mano derecha y a las zurdas en la mano izquierda, por ejemplo. La lateralidad pédica, al igual que pasa en la manual, consiste en lo mismo pero en los pies.

La binamualidad, sin embargo, consiste en manejar ambas manos (y ambos pies también), indistintamente ya que se tiene dominio en los dos. 

Una vez se ha explicado en qué consiste la lateralidad y sus características, ¡publicaremos una serie de actividades y sesiones para practicarla con nuestros niños!

Bibliografía: 

-Imágenes de creación propia (las dos primeras).

-Andrea, Moneo Fernández, "La literalidad y su influencia en el aprendizaje escolar.", Universidad de La Rioja, 2013-2014.

 Sesión 1: Gymkana

Objetivos Específicos:

- Desarrollar las aptitudes de lateralidad  

- Situar un objeto con relación a nuestro cuerpo

- Reforzar la localización de los segmentos corporales.

Estilo de Enseñanza: En esta sesión, mantendremos un estilo de mando directo. Explicaremos a nuestros alumnos previamente en qué consistirá la actividad con una breve introducción. Les guiaremos a la hora de situarnos en el espacio así como durante la ejecución de la actividad, ya que les iremos dando las nociones necesarias para que la sesión se desarrolle con cierto orden y equidad, respetando al equipo contrario.

Edad: 4 años

Contenidos:

Calentamiento: (5 minutos)

1. Hacemos equipos.

Parte Principal: (15 minutos)

2. Gymkana con Pelotas

Vuelta a la Calma(10 minutos)

3. Masaje con Pelotas

 

Material: Cuerdas y Pelotas

Lugar: Gimnasio

Metodología: Actividad dirigida por el Maestro/a.

Duración: 30 minutos

 

            

1. Hacemos Equipos

Objetivo Específico:

- Respetar el turno

- Observar la dominancia lateral manual

Material:  Pañuelos de colores

Intensidad: Baja-Media

Descripción: Haremos dos filas, y de dos en dos, realizaremos una carrera desde un punto concreto del gimnasio hasta otro punto, donde habrá situado un cesto con pañuelos rojos y verdes. A la señal del profesor/a, los niños/as irán saliendo de dos en dos (un niño/a de cada fila), e irán cogiendo un pañuelo del cesto, y regresarán al final de su fila, y repetiremos la misma secuencia hasta que cada niño tenga en su mano un pañuelo.  Al terminar, formaremos dos grupos: el grupo verde y el grupo rojo. Formaremos así dos grupos, uno por cada color.

Reglas: Hemos de esperar nuestro turno.

Variantes: Podremos colocar los pañuelos colgados de una cuerda para que jueguen a alcanzarlos.

Tiempo: 5 minutos

Disposición espacial: Dos filas. El cesto de los pañuelos se ubicará a unos metros frente a las filas.

 

2. Gymkana con Pelotas

Objetivo Específico:

- Situar un objeto con relación a nuestro cuerpo

- Observar la dominancia lateral manual

- Desarrollar la coordinación óculo – manual 

Material:  Pelotas y cuerdas

Intensidad: media

Descripción: Extenderemos una cuerda por cada grupo en línea recta. A la señal del profesor/a, los dos primeros niños de cada fila, irán rodando la pelota con la mano, siguiendo la línea recta de la cuerda hasta el final de la misma, intentando que no se les escape, y volverá por el otro lado hasta el punto desde donde comenzó, colocándose al final de su fila. Se repetirá la misma secuencia por cada niño.

Reglas: Esperaremos nuestro turno.

Variantes: Podremos dibujar formas geométricas con las cuerdas y rodearlas.

Tiempo: 15 minutos

Disposición espacial: Nos colocamos en dos filas organizadas según el color seleccionado en la primera actividad. El profesor/a estarán en medio de ambas. Delante de cada fila extenderemos las cuerdas en línea recta.

 

 

3. Masaje con Pelotas

Objetivo Específico:

- Concienciación de la relajación corporal.

- Concienciación de las diferentes áreas corporales.

Material: Pelotas

Intensidad: Baja-media

Descripción: Nos colocaremos en parejas, cada una con una pelota. Uno se coloca tumbado boca abajo, y el otro a su lado con una pelota. El que está arriba, le realizará un masaje a su compañero utilizando la pelota. Con la pelota, realizaremos al compañero un masaje haciendo círculos con la misma en la espalda y extremidades. Después daremos golpecitos por la espalda y las piernas. Después cambiarán de rol.  

 

Reglas: Permanecemos en silencio.

Variantes: Podemos hacer la actividad de pie.

Tiempo: 10 minutos.

Disposición espacial: Circular.

Artículos interesantes.

https://lateralidad.com/el-trastorno-de-lateralidad/

https://youtu.be/SP5p1gLUOHI

Este magnífico video de 8 minutos, nos ayudará a trabajar con los niños no solo la lateralidad y el control de cada parte de nuestro cuerpo, sino algo muy importante hoy en día, la capacidad de relajarnos durante el movimiento. Entendiendo el movimiento del cuerpo no solo como la velocidad, sino como el disfrute de sentir nuestro interior, donde conseguimos relajar a cada paso nuestro estado general.

 A continuación os mostramos el vídeo correspondiente a la sesión 1:

 

Sesión 2:

Objetivos:

-          Experimentar el lado derecho e izquierdo de nuestro cuerpo.

-          Desarrollar la motricidad gruesa.

-          Afirmar la lateralidad en cada uno de los propios individuos de manera lúdica y libre.

 Estilo de enseñanza: en esta sesión usaremos 

Actividad 1. Bombardeo con pelotas.

Objetivo específico:

-          Fomentar la coordinación óculo – pie.

-          Desarrollar la lateralidad en sus piernas y/o pies.

-          Afirmar para sí mismos la propia lateralidad de manera libre e indispuesta.

Edad: 4 – 5 años.

Intensidad: media.

Descripción:

Para empezar con la actividad, los docentes prepararon el espacio de juego dividiendo el campo con dos líneas separadas por unos 5-10 metros, dependiendo de si ya hemos trabajado más veces de esta forma o no.

Optamos por que los pequeños formen grupos con una pareja o los formaremos nosotros. Cada individuo del grupo se tendrá que ir a una línea y colocarse al frente de su pareja.

El ejercicio será bastante sencillo ya que cada pareja dispondrá de una pelota que podrá lanzar a los pies de su compañero/a, para que ellos puedan darles una patada para devolvérsela.

El que lanza y el que recibe la pelota, irán haciendo una rotación para que ambos puedan disfrutar de las dos experiencias.

Aunque la actividad está planteada para que los alumnos decidan libremente con su cuerpo con qué pie darán la patada al balón, es una actividad que también trabaja la motricidad en brazos y manos, por el momento en que el compañero lanza la pelota con la mano.

Si queremos adaptar la actividad, porque puede ser complicada si el aula está formada por muchos alumnos, optamos por poner a los niños en fila india y serán los docentes, los que lancen estas pelotas a ellos en orden.

Incluso los docentes podrán optar por introducir variantes en la actividad si la clase lo precisa, por ejemplo, si en la clase tienen un alumno con discapacidad visual grave o moderada podrán optar por lanzarle la pelota los docentes para que vaya más encaminada y optando además por una pelota que tenga sonido. 

Estilo de enseñanza: 

Para esta actividad nos basaremos en la enseñanza recíproca ya que debemos trabajar en parejas dando oportunidades a todos los niños en el juego. El papel del educador en esta actividad será dar un feedback para que los alumnos sean capaces en el futuro de recrearla por ellos mismos.

Actividad 2. El espejo.

Objetivo específico:

-          Identificar los movimientos del cuerpo.    

-          Fomentar el movimiento del cuerpo.

-          Fomentar la coordinación ojo - pie.

Edad: 4 – 5 años.

Intensidad: baja.

Descripción:

Este ocurrente juego se desarrolla poniendo a los alumnos del aula por parejas. Estos, se pondrán de manera que queden enfrente con su compañero asignado para recrear los pasos y movimientos que dé el que lleva las riendas en el momento.

Para que ambos individuos de cada pareja puedan elegir libremente sus movimientos localizados principalmente en las piernas optaremos por ir programando un tiempo en concreto para que los participantes roten entre ellos.

La actividad está enfocada para que los niños lleven el motor de su cuerpo y decidan ellos mismos la parte de su cuerpo que quieren hacer más hincapié en representar de manera lúdica, con nada programado, para que así experimenten su lateralidad de manera satisfactoria.

Estilo de enseñanza: 

En esta actividad nos dejaremos de nuevo orientar por el estilo de enseñanza recíproca, ya que los educadores sólo darán un pequeño feedback a los alumnos y ellos serán los protagonistas de su aprendizaje estando en parejas con sus compañeros.

 

Actividad 3. El circuito de los aros.

Objetivo específico:

-          Conocer el lado derecho e izquierdo del cuerpo.

-          Mejorar la coordinación ojo – pie.

-          Mejorar la concentración.

Edad: 4- 5 años.

Intensidad: media.

Descripción:

Para esta actividad los docentes prepararán el campo de juego con un circuito a lo largo del aula elegida, podría ser el patio, gimnasio o aula de psicomotricidad.

El circuito estará comprendido por aros y por bloques pequeños que tendrán que saltar, rodear o incluso subir y bajar. Para ello se pre dispondrá a los alumnos en una fila para que de uno en uno lo vayan completando.

Se le explicará al alumnado cómo hacerlo a través de un ejemplo representado por los profesores en el que siempre deberán pisar dentro del aro y los bloques los podrán pasar como cada alumno prefiera.

Esta actividad ayudará a los niños prácticamente sin saberlo a reforzar la lateralidad en los pies sin casi ellos mismos saberlo, al tratarse de un juego.

Estilo de enseñanza: 

En esta actividad nos centraremos en el estilo de enseñanza por asignación de tareas, ya que el profesor que acompaña el aula será quien realice y demuestre la tarea previamente, para que los alumnos sean capaces de representarla de manera correcta. 

El docente, obviamente antes, durante la demostración de los alumnos y después estará disponible para aclarar las dudas que puedan surgir en la actividad.

 

 

Sesión 3 Movimientos en la naturaleza

 

Objetivos Específicos:

·         Conocer y diferenciar aspectos y partes fundamentales de nuestro propio cuerpo.

.     Desarrollar las aptitudes de lateralidad  

·         Conocer e identificar las partes simétricas del cuerpo en nuestros compañeros/ as.

·         Afianzar progresivamente la propia lateralidad ejercitándose libremente en variadas situaciones.

·         Mejora de la respiración consciente, concentración y equilibrio.

 Estilo de enseñanza: en esta sesión utilizaremos los programa individuales donde los alumnos tendrán el control total de sus movimientos a realizar; el profesor seleccionará la actividad y el tema y observará cómo se desarrolla dicho ejercicio

Edad: 4 años

Contenidos:

Calentamiento: (5 minutos)

 

Actividad 1. Plantamos árboles

Objetivo Específico:

- Concienciación de la relajación corporal.

- Concienciación de las diferentes

áreas corporales.

- Equilibrio

Material:

- el propio cuerpo

- colchonetas

- mantas

- reproductor de música

 

Intensidad: Media

Descripción:

 

 

Primero realizaremos unos ejercicios de respiración y estiramientos colocados de pie.

 

Haremos diferentes ejercicios que ayuden a los niños a tomar conciencia de su cuerpo, empezando a recorrerlo desde la planta de los pies hasta la coronilla.

 

Una vez terminado el calentamiento y la toma de conciencia del cuerpo, comenzaremos con el ejercicio.

 

Explicaremos a los niños nuestra intención de crear un bosque, comenzando por plantar árboles primero con la pierna izquierda y luego con la pierna derecha.

 

Para que el ejercicio tenga una mayor intensidad, realizaremos los ejercicios de manera progresiva en el tiempo, e iremos incorporando el reto de realizar el ejercicio con los ojos cerrados, fortaleciendo y tomando conciencia del propio equilibrio del cuerpo.

Para terminar, iremos dejando caer el cuerpo sobre la colchoneta y nos relajaremos tomando conciencia nuevamente de nuestra respiración.

 

Durante toda la actividad, se reproducirá música con sonidos de la naturaleza.

 

Reglas: Permanecemos en silencio.

Tiempo: 10-15 minutos.

Disposición espacial: Circular.

   

Actividad 2. Los animales mis amigos

Objetivo Específico:

- Concienciación de la relajación

corporal.

- Concienciación de las diferentes áreas corporales.             

- Conocimiento del entorno

- Respeto por otras formas de vida

Material:

- el propio cuerpo

- colchonetas

- mantas

- reproductor de música

Intensidad: Media

Descripción:

 

Nos colocaremos de manera circular en la sala del gimnasio.

Realizaremos una breve introducción sobre los animales que viven en el bosque, sus costumbres, si son rápidos o lentos.

Nos tumbaremos sobre las colchonetas, y realizaremos una breve relajación tomando conciencia de nuestro interior a través de la respiración.

La profesora, realizará unos minutos de toma de conciencia del cuerpo, comenzando por las plantas de los pies hasta llegar a la coronilla.

Realizaremos una sesión de yoga, utilizando las diferentes posturas de Yoga, con la similitud de los animales que viven en el bosque.

Primero seremos la montaña, luego los árboles. Y a través de un breve cuento, iremos introduciendo a cada animalito y con cada uno, los niños realizarán la postura corporal que corresponde.

Daremos por finalizada la sesión, totalmente tumbados en la colchoneta tomando conciencia de nuestra respiración.

 

 

Actividad 3. La danza del bosque.

Objetivo Específico:

- Concienciación del movimiento libre.

- Concienciación de las diferentes

áreas corporales.

- Conocimiento de estímulos naturales del cuerpo a través de los sentidos.

- Respeto al prójimo

Material:

- El propio cuerpo

- Colchonetas

- Tambores

- Reproductor de música

Intensidad: Media

Descripción:

 

Nos colocaremos en el centro del aula.

Cada uno de los niños tendrá un tambor.

La profesora pondrá una danza con un ritmo pegadizo y constante, que facilite la repetición y movimientos del cuerpo acompasados.

Alentaremos a los niños a mover primero una pierna y luego la otra, al mismo tiempo los animaremos a darle al tambor, y con cada toque de tambor, un salto con el pie que marque la profesora.

Luego cambiamos la mano para repetir el toque con la mano contraria.

Les ayudaremos a imaginar que son animales grandes y fuertes del bosque, osos, leones, panteras, tigres, elefantes.

Una vez terminada la danza, iremos introduciendo música suave con sonidos de la naturaleza, que los inviten a descansar de manera libre en su colchoneta.